אומץ לפעול
לעשות את הצעד גם כשהפחד עוד כאן. בלי לחכות לרגע שבו ״ארגיש מוכנה״.
אימון מנטלי אישי לנשים
תהליך אימון אחת על אחת לנשים שרוצות לצמוח, בחיים ובעסק.
יחד נבין מה באמת עוצר אותך, נבנה ביטחון שנשען על עשייה, וניצור תנועה שנשארת איתך גם אחרי התהליך.
מאמנת מנטלית בוגרת הכשרת איתן עזריה מאסטר NLP מלווה נשים יותר מחמש שנים פרונטלי בבני ברק, מתחם קליקה, או בזום
למי זה מתאים
חסר רק הצעד הראשון, והביטחון ללכת בו. אני מלווה נשים שנמצאות בדיוק שם.
נשים עם עסק, או עם חלום לעסק, שיודעות מה צריך לעשות. ומשום מה, לא עושות.
נשים שרוצות להתקדם, אבל הפחד מביקורת, מחשיפה או מטעות עוצר אותן שוב ושוב.
נשים שמתחילות בהתלהבות, נעצרות באמצע, ורוצות סוף סוף להתמיד.
זה מרגיש לך מוכר?
זה לא חוסר יכולת.
זה פחד שמנהל אותך מאחורי הקלעים.
ופחד אפשר ללמוד להוביל, במקום שהוא יוביל אותך.
על מה נעבוד
שאלתי את הנשים בקהילה שלי מה הכי חסר להן. אלה התשובות שחזרו שוב ושוב.
לעשות את הצעד גם כשהפחד עוד כאן. בלי לחכות לרגע שבו ״ארגיש מוכנה״.
ביטחון שלא תלוי במחמאות או בתוצאה. כזה שנבנה מכל פעולה שאת עושה.
להמשיך גם כשההתלהבות יורדת. עם כלים פשוטים לימים שקשה.
איך נראה התהליך
נכיר, ונבדוק יחד אם זה הזמן שלך ואם אני המאמנת הנכונה עבורך.
איפה את היום, לאן את רוצה להגיע, ואיך תדעי שהגעת.
נזהה את הפחדים, האמונות וההרגלים שמושכים אותך אחורה.
בכל מפגש נגדיר צעד אחד מדויק. את עושה אותו, ואנחנו לומדות ממנו.
כל צעד שעשית הופך להוכחה. ככה נבנה ביטחון שנשאר.
יוצאת עם כלים ותוכנית, כדי שהתנועה תימשך גם אחרי התהליך.
[מסגרת התהליך: מספר מפגשים, תדירות, ואם יש ליווי בוואטסאפ בין המפגשים]
נעים להכיר
אני מאמנת מנטלית בוגרת הכשרת איתן עזריה, ומאסטר NLP ממכללת תובנות. בוגרת קורס מקיף לפרסום ושיווק דיגיטלי, ממומן ואורגני, במכללת סיעור מוחות. כבר יותר מחמש שנים אני מלווה נשים, ומובילה את הקהילות ״קהילת יוזמות״ ו״נשות מפתח״, שמונות יחד מעל 1,500 נשים.
ראיתי שוב ושוב שידע לבד לא מספיק. אישה יכולה לדעת בדיוק מה לעשות, ועדיין לא לעשות את זה. ההבדל נמצא בפנים.
לכן אני משלבת אימון מנטלי עם הבנה עמוקה של עולם העסקים. ואני מאמינה בהשתדלות יחד עם אמונה: לעשות את שלנו באומץ, ולדעת שלא כל תוצאה בידיים שלנו.
בליווי השיווקי שלי לנשים גיליתי שמאחורי כל אתגר שיווקי מסתתר חסם: פחד מהמצלמה, מלדבר, משיחות מחיר, מיתוסים שעוצרים. גם אני הייתי שם. כשהקמתי את הקהילה שלי בתקופת הקורונה פחדתי לכתוב ולשתף, ואפילו שילמתי לקופירייטרית שתכתוב בשבילי.
דרך התהליכים שעשיתי על עצמי אזרתי אומץ ופרצתי, ואז הבנתי שאני רוצה לדעת לעזור לנשים לפרוץ באמת. ככה הגעתי לאימון המנטלי. היום אני משלבת בשבילן כלים מנטליים, שיווקיים וטכנולוגיים שחוסכים זמן, כסף ואנרגיה.
״ביטחון לא תמיד מגיע לפני הצעד.
לפעמים הוא נבנה בזכותו.״
במילים שלהן
[המלצה של מתאמנת: מה היה לפני, מה השתנה, במילים שלה]
[המלצה של מתאמנת]
[המלצה של מתאמנת]
מעדיפה לצמוח בקבוצה?
הופכת למי שבוחרת להיות
מרחב אימון מנטלי קבוצתי לנשים, בקבוצה קטנה ואינטימית. אותה עבודה פנימית, עם הכוח של נשים שצומחות יחד.
לפרטים על מתחדשתהצעד הראשון
שיחה קצרה בגובה העיניים. בלי התחייבות ובלי לחץ.
שאלות שחוזרות
בתהליך אישי כל הקשב הוא שלך: הקצב שלך, הנושאים שלך, המטרה שלך. בקבוצה מקבלות גם את הכוח של נשים נוספות בדרך. בשיחת ההיכרות נבדוק יחד מה נכון לך.
בהחלט. פחד, ביטחון והתמדה נוגעים בכל תחום: עבודה, בית, יוזמה חדשה או חלום שמחכה בצד.
לא. אימון מסתכל קדימה: על המטרה שלך, על מה שעוצר אותך ועל הצעד הבא. אם ארגיש שנכון לך טיפול, אגיד לך את זה בכנות.
[מספר מפגשים ותדירות, למשל: 8 מפגשים אישיים, פעם בשבוע] בשיחת ההיכרות נתאים את המסגרת אלייך.
פרונטלי בבני ברק, מתחם קליקה, או בזום. [אורך כל מפגש: ...]
כן. אני מלווה נשים דתיות וחרדיות, בשפה ובדוגמאות שמתאימות לעולם ולערכים שלך.